篮球大前锋训练教程图解

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    1、打篮球如何打好大前锋多做力量方面的练习,毕竟大前锋是用来肉搏的。练好中距离投篮,中投准的大前一般都是很受欢迎的。练习自己的脚步,底位单打时脚步好,会有很大优势,转身中投,勾手或突破都用得到脚步。利用好身体。一般大前锋需要比较好的体格和力量,因为需要在内线...
    2023 / 08 / 22 5:11:05
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