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小球员在比赛中
近年来,随着校园足球的普及,重庆的青少年足球比赛越来越多,不仅是中心城区的相关部门和足球俱乐部不断办赛,部分区县也行动了起来——5月2日-4日,由綦江区横山镇政府、綦江区足球协会主办的2021綦江·横山青少年足球邀请赛在綦江区横山镇圆满收官:重庆天地队和菁茵体育队分获U7和U9冠军。
虽然綦江·横山青少年足球邀请赛是一项全新的赛事,比赛场地海拔为1000多米,但是仍然没有影响到球队参赛的热情,参赛队伍除了綦江本地的球队外,还吸引了重庆天地、菁茵体育、龙湖巴蜀小学等中心城区的球队,甚至吸引了万州等较远区县的球队,最终有16支球队、140多名小球员报名参赛。
本次赛事共设U7、U9两个组别,为了给小球员们更多锻炼机会,赛事采取了小组单循环赛制,根据积分进行排名,承办本次赛事的睿晟体育负责人银睿告诉
经过三天的激烈较量,重庆天地队、菁茵体育队、龙湖巴蜀小学队分获U7组别的前三名,菁茵体育队、天逸足球青训队、珞璜小学队分获U9组别前三名。
颁奖仪式
值得一提的是,本次赛事只是一个开端,据赛事主办方相关负责人介绍:未来綦江区会利用五一节、国庆节、寒假、暑假等节假日,举办更多的青少年足球赛事。通过邀请高水平球队到綦江比赛,提高綦江及其周边地区的青少年足球水平。
关于运动与健康和寿命的关系,尽管人们普遍承认中等量运动,比如一些权威指南推荐的“每天30分钟,每周5天共150分钟中等强度的有氧运动可以健康好处”的说法;同时,却也有很多人认为过量运动反而不利于健康,甚至增加死亡。
这些人最常给自己的说辞找的依据主要是有两个:
一个是可笑的“寓言”,乌龟不怎么运动却可以长寿,兔子跑得快却短寿;
第二个是,职业运动员普遍短寿,尤其是马拉松运动员寿命更短。
前一个“寓言”存在明显的逻辑错误根本不值一驳斥。后一个“论据”,职业运动员,尤其是马拉松运动员寿命真的比一般人短吗
当然不是。
这种说法仅是一些毫无根据的道听途说。
事实恰恰相反,科学证据显示,包括马拉松在内的耐力性运动员寿命明显长于普通人。
职业运动员寿命长于普通人
这方面有大量的研究证据可用。
迄今为止,所有的这类研究中仅有两项很小的研究结果显示运动员寿命短于普通人。
一项是1908年到2006年间参加国际比赛的812名德国足球运动员的数据;另一项是1977年到1982年参加芬兰举重锦标赛的62名男子举重运动员的数据。
其他大量研究得出的结论高度一致,运动员寿命长于普通人。
比如,2015年一项大型综述包括54项研究,近50万职业运动员的数据,结果运动员死亡率低于普通人,寿命平均长4到8年。
2015年发表的对1948年至2010年参加夏季或冬季奥运会的所有2400多名法国运动员的研究显示,他们的标准化死亡率比普通人低41%,运动员平均预期寿命比匹配的同年龄人群对照组平均长6.5岁。
有人或者会说,拿运动员跟普通人相比,这不公平,包括基因、经济条件等不具有可比性。
2018年,芬兰的一项研究显示,900名职业运动员的平均寿命高于非运动员的同胞兄弟。
根据运动类型不同,耐力运动员平均寿命79.9岁,混合型运动者为75.9岁,力量型运动员为72.2岁,而他们相同年龄同胞兄弟寿命分别为77.5岁,73.7岁和72.2岁。
最新,2020年发表的美国8000多名参加过奥运会的运动员死亡率同样显著低于普通人,平均预期寿命长5.3岁。
参加奥运会之后,男性运动员平均可以活56.7年,而普通人群中只有30%的男性可以活这么久。女运动员平均可以活66.0年,普通人群中只有13%的女性可以活这么久。
耐力型运动员最长寿
尽管一些研究分析了不同运动项目运动员的寿命,由于样本数偏小证据力不足。
更多的研究是根据运动类型来进行分析。
这方面结果相当一致,就像前面说的芬兰的同胞兄弟研究一样,包括长跑、自行车等耐力型运动员平均寿命最长,包括球类等混合型运动员寿命其次,而像举重、投掷等力量型运动员寿命相对最低,并不明显高于普通人。
比如,2015年发表的研究,通过对芬兰4000多名运动员平均50年的随访发现,耐力型运动员平均寿命79.1岁,团队型运动员平均78.8岁,而力量型运动员仅有72.9岁。
显而易见,包括马拉松在内的耐力型运动员最长寿。
马拉松运动最长寿的运动之一
如上所述,很少有专门针对马拉松运动员寿命的研究可用,但并非完全没有。
比如,2017年发表的1928年至1948年之间的每届奥运会跳高,铁饼,马拉松和100米短跑前20名获得者的研究中,找到资料的429人中有336人确定了死亡日期。
与铁饼运动员的寿命相比:
马拉松运动员最长寿,平均多活4.7年(都是男性);
其次是跳高运动员,女子多活7.1年,男子3.7年,由于男性占绝大多数,平均不如马拉松运动员长寿;
短跑运动员相对最短寿,女性少活1.6年,男子少活0.9年。
综上所述,跟人们的“印象”相反,经过几十年高强度训练和比赛的职业运动员并没有因为剧烈运动造成的伤害而导致早死,反而远比普通人更长寿。
其中,包括马拉松在内的、最“劳累”的耐力型运动员又比其他运动类型的运动员长寿。
运动有助于预防慢性病和降低死亡率,尤其是高水平运动的参与者比一般人群具有更低的全因死亡率和患心血管疾病的风险。然而某些神经退行性疾病的风险,例如阿尔茨海默氏病、营养性侧索硬化症和慢性创伤性脑病(CTE),可能与参与接触性运动有关。
典型的接触性运动包括足球、篮球、美式足球、橄榄球等项目,这些运动在比赛中双方球员会发生冲撞推挤等,或许是无意的,或许是技术性的犯规,但往往都会造成对球员的伤害。
Pxhere
足球,有"世界第一运动"的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一,在200多个国家,超过2.5亿人参加足球运动。然而,对前职业足球运动员的慢性创伤性脑病病理变化的认识引起了人们对神经退行性疾病在职业足球运动员中的发病率的关注。到目前为止,神经退行性疾病在前职业足球运动员中的发病率还没有得到很好的表征。
2019年10月21日,来自英国伊丽莎白女王医院的William Stewart等人在顶级医学期刊NEJM发表了题为“Neurodegenerative Disease Mortality among Former Professional Soccer Players”的研究论文,该研究进行了一项回顾性队列研究,将苏格兰前职业足球运动员的神经退行性疾病的死亡率与普通人群进行比较,发现职业足球运动员的神经退行性疾病死亡率更高,但是其它的一些疾病,如缺血性心脏病、肺癌的死亡率均较低。
NEJM官网截图
该研究根据性别、年龄和社会剥夺程度进行匹配比较了7676名前职业足球运动员(从苏格兰球员数据库中获得)和23028名普通人群的神经退行性疾病死亡率,其死因根据死亡证明确定。另外研究者对两个队列中用于治疗痴呆症的药物数据也进行了比较,处方信息从国家处方信息系统获得。
在自40岁进入研究以来的中位18年的随访期间,1180名前足球运动员(15.4%)和3807名对照组(16.5%)死亡,死亡的平均年龄分别为67.9±13.0岁和64.7±14.0岁。研究组发现前足球运动员的死亡风险在 70 岁之前低于普通人,而70岁之后则高于普通人。
前职业足球运动员与普通人在40岁至90岁的死亡风险比
( 参考信息)
研究者发现前足球运动员的缺血性心脏病死亡率和肺癌死亡率均显著低于对照组,但是其神经退行性疾病为主要原因的死亡率为1.7%,显著高于对照组(0.5%)。另外,中风或脑血管病的死亡率在研究队列之间没有显著差异。
前足球运动员和配对对照组的主要死亡原因
( 参考信息)
接下来,研究者将神经退行性疾病列为主要或致死原因对222名前足球运动员(2.9%)和228名对照(1.0%)进行了分析,发现因神经退行性疾病而死亡的前足球运动员中,死亡证明上各疾病亚型差异较大,其中阿尔兹海默病死亡率最高,帕金森病最低,但均显著高于对照组。
将神经退行性疾病列为致病原因的前足球运动员和对照组死亡率的比较( 参考信息)
通过进一步的分析,研究人员发现与对照组相比,前足球运动员服用老年痴呆症相关药物更频繁。将神经退行性疾病列为主要或致死原因时,在基于球员位置的亚组分析中发现在守门员和外场球员之间的死亡率没有显著差异,但守门员更少服用痴呆相关药物。
总之,在这项回顾性流行病学分析中,与匹配的对照组相比,前苏格兰职业足球运动员的神经退行性疾病死亡率更高,而其他常见疾病的死亡率较低。与对照组相比,前球员服用痴呆症相关药物的频率更高。这些观察结果需要在前瞻性配对队列研究中进一步证实。虽然休闲和业余踢球无法与职业足球相比,但关于前职业球员的健康结果信息对了解这项运动的风险管理具有重大意义。
参考信息:
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1908483?query=featured_home
奋笔疾书,往返于一尺讲台教书育人是他;西装革履,投身于案件中辩护正义也是他;他们是警察、是教练,是律师、公务员……
不同人生轨迹的他们,却在此时此刻拥有一个共同的身份——身披战袍,驰骋在绿茵之上的“草根战士”。
▲全市各区县的19支队伍参加比赛
3月26日,经过4个月的激烈角逐,2022重庆市业余足球联赛鸣金收官,重庆麟轩荣获重超组冠军,重庆两江桓晟泰笛凯、重庆劲浪人位列重超组第二、三名。
重庆瀚达斩获重甲组桂冠,将与亚军美轩月饼一起在下赛季升入重超联赛,永川星湖则捧回重甲组季军奖杯。
至此,这场全民参与的足球盛事、一群草根“英雄”们为梦想而战的狂欢暂时落下帷幕。
▲重庆麟轩夺得重超组桂冠
“重超重甲”深入人心
——引领业余足球百花齐放
超长远射世界波、吊射破门、倒挂金钩……
4个月的赛程里,来自全市各区县的19支业余足球队用热血和汗水展现着热爱,在山城这片足球热土上演着“为梦想而战”的足球故事。
“参赛队伍里有退役的职业球员、足球教练、体育老师,更多的是医生、教师、律师、单位职工、大学生等,加之专业的竞赛组织和宣传推广,真正做到了高大上品牌赛事走进群众身边,实现了全民参与。”
▲重庆瀚达获得重甲组冠军,升入重超联赛
据市足管中心、市足协负责人介绍,作为一项有三十多年历史的品牌赛事,业余联赛的发展与重庆市社会足球的氛围一脉相承。
自发组队训练、参赛球队数量逐年递增、球队实力稳步提升、联赛赛制完善、赛事关注度再创新高,永川、巫山、彭水、綦江等区县组队参加……业余联赛为全市众多业余足球爱好者提供了专业的联赛舞台,氛围越来越好,参与度越来越广,全市足球改革发展的社会氛围也水涨船高。
与此同时,“重超重甲”赛事也带动了更多足球爱好者和青少年投身到足球中。
足球友谊赛、校园足球课堂……赛事当中不少球队都会自发组织一些足球活动,开展青少年普及、传播足球文化,传递足球正能量,为重庆足球事业贡献一份力量。
观赛人数超60万
——赛事影响力创新高
数据显示,本届重超、重甲赛事直播观看量超60万人次,浏览量更是突破100万人次,同时线下也有不少球迷自发组织来到现场加油助威,关键场次的强强对话,现场观赛球迷人数更是超1000人。
此外,本届业余联赛还与多项国家级赛事接轨,重超冠军将获得2023中国足协杯参赛资格,前三名将获得参加2023中国足协中冠联赛大区赛的资格,第四、五名球队则获得2023年度中国足协“我爱足球”大区赛及城市足球冠军杯赛参赛资格。同时,重超冠、亚军队伍还将代表重庆参加成渝地区双城经济圈业余足球联赛。
▲重超组前五名将代表重庆征战全国
多方联动促创新
——业余联赛未来可期
象征着火辣重庆和足球热情的红色主题LOGO,引起对足球梦想的憧憬和共鸣“为梦想而战”口号……本赛季,业余联赛在视觉呈现进行了全新升级,同时坚持市场化运作模式,与卡尔美、摩腾、城口县九龙洞矿泉水等多家赞助商达成合作,赛事的品牌价值、商业价值得到了质的提升。
未来,业余联赛也将延续联动创新的方式,进一步提档升级。“扩大赛事规模,创新联赛赛制,与区县、省市联动,将是业余联赛升级打造的主要思路。”
据市足管中心、市足协负责人介绍,中心将持续发力,继续扩大赛事组别和参与规模,进一步加强与各区县的良性互动,争取从目前的赛会制向主客场制转变。
“与此同时,将业余联赛作为我市体育文化交流的载体,邀请成都、贵州等兄弟城市一起学习交流,也是未来发展的一个重要方向。”
重庆市业余足球联赛暂告一段落,但重庆球迷们对足球的热爱永不停歇。2023赛季近在咫尺,为梦想而战,让我们一起拭目以待!
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