根据《中共中央组织部人力资源社会保障部等九部门关于实施第三轮高校毕业生“三支一扶”计划的通知》(人社部发〔2016〕41号)、《中共中央组织部办公厅人力资源社会保障部办公厅等九部门办公厅关于做好2020年高校毕业生“三支一扶”计划实施工作的通知》(人社厅发〔2020〕57号)和《关于印发2020年辽宁省高校毕业生“三支一扶”计划实施方案的通知》(辽人社发〔2020〕11号)精神,为深入实施人才强省战略、就业优先战略和乡村振兴战略,引导和鼓励 件详见《2020年辽宁省高校毕业生“三支一扶”计划招募岗位信息表》(附件)。
二、招募对象
重点招募2020年普通高校应届毕业生,辅助招募2018年、2019年毕业离校未就业的省内生源普通高校毕业生。
三、招募条件
(一)政治素质好,热爱祖国,拥护党的基本路线和方针政策;
(二)具有敬业奉献精神,遵纪守法,作风正派;
(三)普通高校大专以上学历;
(四)学习成绩良好,具有相应的专业知识和符合岗位要求的工作能力;
(五)具有正常履行职责的身体条件;
(六)具有拟招募岗位所要求的资格条件。
参加过“三支一扶”服务的大学生,不能再报名参加“三支一扶”招募选拔。
四、招募程序
(一)网上报名
1、报名时间:2020年6月30日9:00 - 7月3日16:00。
2、报名网站:辽宁人事考试网
(www.lnrsks.com)
报考人员登录网站后,按要求如实、正确填写资格审查表,并上传本人电子照片(本人近期免冠2寸正面证件电子照片,jpg格式,大小为5KB-30KB)。
3、报名要求。每人限报一个职位,并使用同一有效居民身份证参加招募选拔。报名人员提交的报名信息应当真实、准确。提供虚假报名信息的,一经查实,即按有关规定给予取消相应环节资格等处理。对通过伪造、变造有关证件、材料、信息而骗取招募选拔资格的,将按有关法律法规给予处理。
4、查询资格初审结果。请考生于7月3日17:00前查询资格初审结果并打印报名登记表,资格初审未通过的考生请于7月3日17:00前根据初审意见修改报名信息并提交“报名确认”,逾期不予以审核。注意:报名人员必须进行“报名确认”操作,否则无法进行资格审查。
(二)现场审核
1、现场审核时间:由各市“三支一扶”计划办公室另行通知。
2、各市 “三支一扶”办,负责所辖地区招募岗位资格现场审核工作,需证明生源的应有生源地证明(由毕业学校或存档机构出具,或其他能够证明生源地的材料)。
3、资格审查通过人员下一步参加具体招募选拔环节的相关事宜,由各市确定,其结果将在辽宁人事考试网及时发布。
(三)招募选拔
招募选拔由各市组织实施。具体招募选拔时间和方式,以各市“三支一扶”办公室通知为准。
(四)资格审查复审、体检和考核
资格复审、体检、考核的时间和具体要求,由各市“三支一扶”办公室负责并公布。资格审查贯穿于招募选拔工作全过程,凡发现报考人员与招募岗位所要求的资格条件不符的,取消招募资格。
招募名单确定。各市“三支一扶”办公室按照招募岗位计划1:1比例确定拟招募人员,并通知到报考人员本人,如该报考人员确认放弃,可按照招募选拔排序依次递补,经公示无异议后上报省“三支一扶”办公室。
(五)公布人选
省“三支一扶”办公室将各市上报的拟招募人选名单汇总后,统一正式公布。
五、相关待遇和优惠政策
(一)服务期间相关待遇
“三支一扶”计划人员,在基层服务期间主要从事乡镇、村的农技、卫生、水利、扶贫、农村文化建设、就业和社会保障基层服务等方面的工作,可根据需要兼职乡镇团委副书记、基层供销社主任助理、妇女儿童之家辅导员等。并按照国家、省和服务地区的有关规定,享受工作生活补贴和社会保障等相关待遇。
(二)服务期满相关政策
1、服务期满且考核合格的“三支一扶”人员,可参加全省各级机关(参照公务员法管理单位)考试录用公务员(参照公务员法管理单位工作人员)考试,并可报考相应的定向招录计划职位。
2、服务期满且考核合格的“三支一扶”人员,可参加各地事业单位公开招聘,并可报考相应的定向招聘职位。
3、服务期满且考核合格的“三支一扶”人员,3年内报考硕士研究生的,初试总分加10分,同等条件下优先录取。对于已被录取为研究生的应届高校毕业生参加“三支一扶”计划的,学校为其保留入学资格。高职(高专)毕业生参加“三支一扶”计划服务期满考核合格的,可免试入读成人高等学历教育专科起点本科。
4、服务期满的“三支一扶”人员,可享受各地提供的创业培训、创业指导、创业孵化等创业公共服务,并按规定享受培训补贴、税费减免、创业担保贷款等扶持。其中,创办农民合作社、家庭农场等新型农业经营主体的人员,符合农业补贴政策支持条件的,可按规定享受相应的政策支持。在“互联网+”、电子商务领域网上创业,经工商注册登记的网络商户从业人员,同等享受各项就业创业扶持政策;未经工商注册登记的网络商户从业人员,可认定为灵活就业人员,并享受相应的灵活就业人员扶持政策。
5、服务期满的“三支一扶”人员,享受各级公共就业和人才服务机构免费提供的政策咨询、职业指导和职业介绍。其中,实现灵活就业的人员,按规定享受社会保险补贴政策;未能及时就业的人员,享受其服务地区为其提供的岗位信息、职业培训等就业服务。
6、服务期满的“三支一扶”人员,落实工作单位的,公安机关按有关规定办理户口迁移手续;未落实工作单位的,可享受各级政府部门所属人力资源服务机构为其提供的免费代理服务。
7、服务期满考核合格的“三支一扶”人员,被机关事业单位录(聘)用或进入国有企业就业的,其基层服务期限计算工龄,参加工作时间按照其到基层报到之日起算;首次评聘专业技术职务时,可享受县以下专业技术人员的优惠政策。
8、“三支一扶”人员中表现特别突出的,可被推荐参加辽宁青年五四奖章、辽宁优秀青年志愿者及国家人力资源社会保障部、团中央有关奖项的评选。
六、咨询电话
省“三支一扶”办:024-22904752
报名网站技术咨询:024-12333-0
各市“三支一扶”办:
沈阳 024-31401083
大连 0411-84618709
鞍山 0412-5539184
抚顺 024-52443200
丹东 0415-3105856
锦州 0416-5055177
营口 0417-2980126
阜新 0418-2680166
辽阳 0419-2297299
铁岭 024-74844013
朝阳 0421-2638175
盘锦 0427-2288211
葫芦岛 0429-6660756
附件:《2020年辽宁省高校毕业生“三支一扶”计划招募岗位信息表》
(扫码↑↑获取附件)
辽宁省“三支一扶”计划工作领导小组办公室
2020年6月23日
#粤语挑战赛#
制定计划:制定一个每天的运动计划,包括具体的时间、运动项目和目标。将运动时间纳入你的日程表中,并坚持执行。这样可以帮助你养成良好的运动习惯,并确保你有足够的时间进行运动。多样化运动项目:尝试不同的运动项目,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。多样化的运动可以全面锻炼身体各个方面,避免单一运动造成的肌肉不平衡和运动乏味感。寻找伴侣或团队:找到一个运动伴侣或加入一个运动团队,可以增加运动的乐趣和动力。与他人一起锻炼可以互相激励,分享经验和知识,并增加社交互动。灵活调整时间:如果你的工作日程不固定,尽量安排灵活的运动时间。可以根据每天的情况,选择合适的时间段进行运动,比如早晨、中午或晚上。重要的是找到适合自己的时间,并保持一致性。制定目标和挑战自己:设定运动目标可以帮助你保持动力和专注。可以是增加运动时间、提高运动强度、完成一项特定的运动项目等。同时,不断挑战自己,逐步提高自己的能力和水平,可以让运动变得更有意义和有成就感。注意休息和恢复:运动和健身需要给身体足够的休息和恢复时间。合理安排每天的运动时间,避免过度训练和过度疲劳。同时,关注睡眠质量和饮食营养,为身体提供充足的能量和修复所需的营养物质。持之以恒:最重要的是保持持之以恒的态度。运动和健身是一个长期的过程,没有捷径可走。坚持每天的运动计划,即使是小的改变和进步,也会逐渐积累成大的成果。总结起来,安排每天的业余时间进行运动和健身需要制定计划、多样化运动项目、寻找伴侣或团队、灵活调整时间、制定目标、注意休息和恢复,并保持持之以恒的态度。通过坚持不懈的努力,你将享受到运动带来的健康和快乐。
在球场上,身体不到位,打球就不可能到位。所以无论是生活还是打球,咱脚踏实地,从步法练起。世界冠军:奥原希望,身高155cm。看到这个身高,我们就不该再抱怨步法不好学,不容易到位了。这位小巨人之所以能拿下世界冠军,除了打法外,最重要的是依靠她的步法。她的步法基本上都是两步步法,前二后二,即在中场位置,可以两步上网,两步后退。每次打完球,都尽量要回位,再做下一步的预判。不管什么步法,都可以由启动步,并步,交叉步,跨步组成。咱体验下奥原希望,在球场上各个位置的步法,然后转换成自己的吧。
一、前场
并步(先迈左脚)+跨步(两步、右半区、上网)
交叉步(先迈左脚)+跨步(两步、左半区、上网)
二、中场
启动步+右跨步(右半区)
前交叉步(左半区)
三、后场
并步+跨步(两步、右半区、后退)
交叉步(转体侧身,先迈右脚)+交叉换步(换成左脚在后,右脚在前)(两步、头顶区、后退)
四、其他情况下的步法
小并步后退接高远球,之所以用小步是因为要随时调整,以调整到最佳的击球点
被动时,奥原希望三步后退对角线击球(两个交叉步+大跨步)
当被对方连续打两个网前时,上网
从后场上到网前,交叉步+跨步
连续的上网与回位
中路的后退,可以是并步后退也可以是交叉步后退
启动步,一般很小,但必须要有,有了才能快速启动
并步,左脚先动,等快和右脚碰到时,右脚再动
交叉步,分前交叉和后交叉,在右半区用后交叉(左脚从右脚后面交叉过去),在左半区时用前交叉(右脚从左脚前面交叉过去)
大跨步,所有的步法,最后一步都要跨出去
抚顺日报
为深化全国文明城市创建,大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务精神,营造文明交通人人参与、人人共享良好社会氛围,从即日起,抚顺市面向全市党政机关和市民群众广泛招募文明交通志愿者。
招募截止时间:2022年8月10日17时。(扫码即可报名)
招募条件:
1.热心公益事业,有社会责任感,遵守国家法律、法规;
2.具备交通安全劝导能力,年龄在18周岁—60周岁之间;
3.现居抚顺市,符合疫情防控要求,身心健康,无基础疾病。
服务时间:
利用个人公休或业余时间从事志愿服务工作。
服务内容:
在交警指导下,纠正、制止不文明交通行为,宣传交通法规,维护文明交通和社会秩序。具体要求
1.劝导乱停乱放车辆(含汽车、摩托车、电瓶车、自行车)及斑马线不礼让行人、骑乘摩托车不戴安全头盔等不文明交通行为;
2.对行人闯红灯、乱穿马路、翻越隔离栏等不文明行为进行劝导;
3.帮助老、弱、病、残、孕等安全通行,遇有老人、残障人士、学生等群体横过马路时,可视情拦停机动车、引导行人横过马路。
工作要求:
1.文明交通志愿者要按规定着装,服从招募方的统一调配和管理;
2.文明交通志愿者要服从岗勤民警的指挥和管理,接受交通管理部门专业化培训后方可上岗,注意保护自身安全和他人安全;
3.文明交通志愿者要认真履职尽责,文明劝导,主动挥旗、吹哨,做到语言文明、行为规范。不随意坐、靠,工作期间不做与工作无关的事情。
奖励机制:
参评优秀志愿者、千个文明人活动等在同等条件下优先考虑。
联系人:祝冬雪
联系方式:52650376
抚顺市精神文明建设办公室
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