1、打高尔夫球康复训练方法1、手臂力量训练在高尔夫球的`运动中，手臂力量是十分重要的，在挥杆的瞬间杆头的速度可达到每小时一百英里，若没有足够的手臂力量支撑，是难以达到最佳的挥杆状态的。2、沙坑多打沙当练习沙坑球的时候，有的球友总是不敢打沙子。其实这是不对的...