1、打高尔夫常见的损伤及预防方法(2)1、分为主动再生和被动再生。主动再生一般安排在赛季中和赛季后的非训练日，或者减量调整训练日，被动再生主要包括软组织放松、牵拉放松、水疗放松、盐浴和冷热水交替浴等方式。2、避免使用受伤的部位，免除伤势加剧的机会。I：I...