男篮世预赛日本男篮17记三分大胜伊朗35分

男篮世预赛日本男篮17记三分大胜伊朗35分

男篮世预赛第六窗口期的比赛，日本96-61大胜伊朗。

日本：金近廉20分、霍金森17分11篮板4助攻、河村勇辉15分4助攻3篮板、泰福斯-海15分5助攻、井上宗一郎7分6篮板、富坚勇树6分4助攻、渡边飞勇6分8篮板、须田侑太郎5分3篮板、比江岛慎3分、吉井裕鹰2分2篮板

伊朗：雅克查理15分6篮板、贾姆西迪15分3助攻、帕兹罗夫泰7分6篮板、马沙耶希6分3篮板、卡兹米5分8篮板3助攻、阿加简普尔3分、瓦赫迪3分、吉尔古里安3分、哈桑扎德2分、达沃迪切加尼2分

乒乓规则大讲堂你会发球吗

一看到这个题目，可能大多数球迷和球友都会大笑，然后来一句，我打了这么多年乒乓球，难道我不会发球 其实今天要和大家探讨的不是发球，而是比赛中按照规则正确的发球。

国家队中的马龙、丁宁等队员在国际比赛中都遇到过类似的问题，由于发球不规范，遭到了裁判的判罚，龙队和英国选手皮切福德的判罚视频一度在网站上成了大家点击的热门。有的球迷也直言，为什么我们的队员在国内很少被判罚，而到国际赛场上却屡屡中枪。我想除了裁判员没有看清发球动作，无法做出判断外，还有心理因素在作崇，希望比赛顺顺利利，不起纠纷。对事实上的发球犯规或合法发球，而作重发球处理，只要接发球员不提出异议，平安无事就好。尤其对知名度大的运动员不敢判，所以造成了国际赛场上出现的发球判分问题。

要想判断一个发球是否符合规则，我们就要先清楚规则如何叙述的。这里面有三个重点描述：

1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。

要点：一定要注意，发球的时候，球是放在手掌上而不是手指或者指根处，同时手掌是平的，不能把球握住后抛起。还应该注意的是，球必须静止地处于比赛台面之上。不执拍手不得由静止状态又下降到低于台面，再向上做连贯的挥臂抛球动作，如果不执拍手再高于比赛台面没有停顿一下，这个发球也是不合法的。这一段描述了发球前的准备动作。

2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，抛球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度。

要点：首先在抛球时要把球向上几乎垂直抛起，在马龙判分的视频中，我们可以从裁判判罚的解释上去理解，NO UP意思是没有向上，理解就是没有垂直。在抛起的高度上16厘米，我认为是一个约数，从裁判到发球员直接的距离用肉眼判断是否达到16厘米确实难度很大，15厘米、15.5厘米我们根本无法判断，但是在国际赛场上我们依然可以看到裁判在判罚的时候是依据抛起高度不够而判分。为了不判分，那你就多抛几厘米，这样肯定没事！这一段描述的是发球整个动作的前半部分。

3、球一经抛起，发球员的不执拍手及其手臂应立即从球和球网之间的空间移开。球和球网之间的空间由球和球网及其向上的无限延伸来界定。

要点：这一段描述比较好理解，就是我们经常说的不允许遮挡，球抛起后，发球员的不执拍手及其手臂应立即从球和球网之间的空间移开，在球和球网之间不仅是不执拍手，发球员或其双打同伴的身体或他（她）们所穿戴（带）任何物品都不能挡住。这一段描述的是发球动作的后半部分。

除了上述对发球的规则描述，还有特殊情况：运动员因伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免于执行。

对于业余球友来说，我们面对裁判员判罚的概率太小，但是不能因为裁判不判罚，我们就可以不按规则发球，比如遮挡、不抛球、合力等问题，都是业余比赛中经常遇到的，对于规则我们还是要遵守，这样才能提高自身的技术。

运营人员：龙虎卧

业余乒乓系列按这么练，你也可以成为别人眼中的发球高手

2021年/第39篇分享

现在的乒乓球，专业圈和业余圈完全是两样东西、两个世界！

相同的是——从发球打起

业余球友有一手好发球，睡觉都能笑醒！

今天，想再系统聊一聊，业余球友如何切实有效地提高发球技术！

第一：思想是行为的先导，要高度重视，充分认识到发球无与伦比的重要性

发球好有多么重要 举一些绝对例子：

如果刘国梁没有他的发球，连超一流都进不去，更遑论大满贯！也可以说，正胶打法的湮灭，很重要一点是刘国梁之后，再也没有一个正胶选手拥有如此之好的发球。

再比如，如果王皓具备马琳的发球功力，职业生涯的高度和冠军总数，也许会好很多，甚至实现大满贯！高手过招，胜负往往就是一两个球之间。

回归到业余。业余比赛，第一次交手，互吃发球是常态，“能不能让对手多吃几个发球”很见功夫，即使不直接吃，总接不好、出机会球，会让比赛进程顺利得多，经常打比赛的球友会更有感触。

还有一句话，对我启发特别大，也是我坚持练习发球的重要动力之一：你能发出多么转的球，你也就能接住多么转的球！

伟大的辩证法在小小乒乓球上的鲜活体现！

第二，凡事经不住琢磨，要立足自身，设计出一个努力的方向

都是好发球，“好”的点各不相同。

比如

刘国梁以侧旋、侧上、侧下旋发得最好，一是外观模糊，能用上旋动作发出下旋球、用下旋球动作发出上旋球，甚至孔令辉采访中说过“刘国梁的发球，要反着接”；二是绝对旋转强，比绝大多数反胶选手发出来的球都转。

马琳转、不转发球发的好，一是动作很小。看起来动作不大，轻描淡写，旋转却极强，稍不注意就失误；二是旋转差异大。转的极转、不转的一点也不转，能够为下一板进攻创造机会。

对于业余球友来说，要求可以放低、视野可以放宽一些。能让对方直接吃发球，是最佳答案。退一步来说，能为自己的下一板球创造机会，仍然可以看做是好发球！

在这方面，每个人的审美、天赋、基础各不相同，有人喜欢顺旋转，有人喜欢逆旋转，有人正手强，有人反手厉害，要根据自身实际，将“发球”与“第三板”一体化考虑，不一定非落实到书面和文字，但平时多琢磨、心中要有数，日常练习往一个方向努力！

第三，经过亲身实践，关于业余球友练习发球的一些技巧、经验和方法

1、练习发球要先“打下根据地”再“四处开花”。所谓“根据地”，即你要有一套拿手的、看家的，经过实践证明，有质量、能得分的发球。在此基础上，再“四处开花”，博采众长，学习新的发球套路。

2、练习发球的合理顺序是：发转——发长——发快。只要转，就能制约对方。长了，才能致命。速度快，让你赢得更快一些。

3、练习发球的本质是：协调性，身与球的协调配合。抛球——拉手（引拍）——球下降——挥拍——“在腰部位置”触球、合力——出球。就像骑自行车，脚一蹬、车一斜、腿一跨，一切都刚刚好，练发球练的就是“这个舒服劲”！

4、练了半天，还是找不到感觉，仍然别急，先模仿。地球上总有一个发球发得好，恰巧又让你看过眼的球员吧，反复看他/她的发球视频，观察、模仿，不要想别的，就是纯粹的模仿，当你模仿的“如出一辙”的时候，发球也出师了！

5、别光闷头傻练，苦练一阵发球之后，要“若无其事”地多出去打打。如果别人吃你发球多了，那不用说，“练发球的动力更大了”；如果并没有明显起色，在继续练习的同时，要进一步思考问题所在。

刘国梁说过一句特别高明的话：“发球不是练出来的，是想出来的”。这是一个站在世界之巅的发球最强者，才能有的见识。

对于我辈来说，掌握一手好发球“远没有到拼天赋的阶段”，只要用心+苦练，终能“发”出一片广阔天地！

周琦郭艾伦合砍48分，男篮世预赛首战中国击败日本

周琦在比赛中扭伤脚踝。视频截图

新京报

此次世界杯亚大区预选赛，中国男篮和日本队、澳大利亚队、中国台北队同处B组，首轮小组赛的前3名可以晋级下一阶段比赛。综合对比同组对手的实力，中国男篮有能力轻松出线，此役对阵日本男篮，尽管在对手主场，但取胜难度并不大。

比赛过程确如外界所料，中国男篮从开场便占据上风，迅速取得大比分领先。无论是周琦、胡金秋、韩德君领衔的内线，还是郭艾伦、赵继伟、赵睿等人坐镇的后场，都能对日本队造成有效杀伤，球队最终以16分的优势取胜。

周琦无疑是全场发挥最为亮眼的队员，出场19分钟34秒，17投11中砍下24分、12个篮板，可惜在第3节意外扭伤脚踝，直至比赛结束也没有返回球场。郭艾伦手感火热，同样得到全场最高的24分，胡金秋贡献15分、6个篮板、5次助攻。

正如中国男篮主帅杜锋此前所说，相比于比赛的胜负，他更希望锻炼队伍，让队员们熟悉大赛的氛围，将应有的斗志以及既有的技战术展现出来。比赛末段，即使胜局已定，每当对手连续追分，杜锋还是及时申请暂停，指出队员们攻防转换时的错误，希望大家打好每一个回合。

按照赛程安排，11月28日下午5时35分，中国男篮将与日本男篮再战一场。由于周琦的脚踝伤势不明，中国男篮恐怕要做好周琦因伤缺阵的准备，力争双杀对手，取得世预赛两连胜。

新京报

编辑 王春秋 校对 刘军