自言自语说羽毛球业余技巧之怎么打的漂亮

2023-08-23 7:46:06 聚哦资讯 聚哦

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自言自语说羽毛球业余技巧之怎么打的漂亮

在这里说“羽毛球业余技巧”，想表达对羽毛球业余爱好的一种思考。

打羽毛球很长时间了，也下了很大的功夫，进步肯定是有的，但总的感觉是，“业余的就是业余的”，相对于专业的，距离远的就好像“从地球到月亮”一样，不仅是远，根本是“不可能”。

向专业靠拢不可能，但把羽毛球打的“看着漂亮”却是很可能的；技术水平相同，但球打的漂亮，就有些“像专业”了，也可以得到件在击球时把身体拉伸到极致，动作才能舒展好看。如果“等着打”，球必然会离身体很近了；这时固然可以省力不少，但也由于不必把球拍伸出去击球了，也就没有表现帅气击球的机会了。

而“抢着打”，还有一个好处，就是可以在球位于高点就可以接触到球，从而会有多一些击球方式的选择；击球时就会显得从容不迫，也是帅气的一个表现。

2）手先原则

所谓“手先原则”就是击球时，“先伸手、后动腿”；要保证“手在腿前，腿随手走”。

打球的时候，经常会看到“先出腿、后出拍”的情况；就是说，看见球一过网就盲目跑动去追球，结果造成脚落地后身体离球距离太近，不是伸拍出去击球而成了收回拍子击球的状况了。

如果是“先动手、后动腿”，就是先把球拍伸出去够向球，尽量把手臂伸长，同时目测心算击球距离，决定应使用什么步伐；随即按选定步伐跑动，最终造成手臂伸出击球的态势。

比如，来球在网前边角，如果是最远距离要一步半（一个垫步加一个大步）；如果球在网角偏内场，可能是一大步或半步。目测心算准确了，步伐就合理，就总能形成伸拍击球的状态。

在可能的情况下，击球均应该采取“跨步击球”的方式。所谓“最远点击球”表现出来就是“步子跨的最大、手伸的最长”的样子，也就是身体“最舒展”的样子。

3）手足相顺原则

所谓“手足相顺”原则，就是前进击球（包括向左、向右击球）时，右手执拍的右脚也在前；正手击球和反手击球都如此。这就是俗话说的“手脚一顺边”。

这种要求球在右半场容易做到，顺势向右迈步就是；但球在左半场时，有的人也会下意识的向左迈出左腿，然后伸右手接球。这时，身体是拧着的；身体姿势既不美观，接球距离也变小。

实际上，回击左半场的来球，也要右腿向左迈出；这时，应该有个转身动作，身体是背对着球网、以反手接球动作来回球。

（说个比较形象的比喻，羽毛球击球时的样子有点像击剑。不过击剑是直刺，羽毛球是挥击。）

总之，把身体拉长，动作越舒展越好看。

开启报名！2022年山东省业余足球超级联赛等你来战

齐鲁网·闪电新闻11月10日讯山东电视体育频道最新消息，2022年山东省业余足球超级联赛拟于12月上旬在泰安开赛。目前，赛事报名工作正式开启，欢迎各地市协会积极备赛、踊跃报名。

山东省业余足球联赛创办于2015年，为全省广大业余足球爱好者提供了良好的展示平台，搭建了从业余足球到职业足球的桥梁。作为各队进军职业足球联赛的唯一出口，山东省业余足球联赛冠军将被推荐参加中国足球协会会员协会冠军联赛，从而获得进入中国足球乙级联赛的机会。

2022年赛季山东省业超联赛，将由山东省足球运动协会与山东广播电视台体育节目中心强强联合，同时授权山东体育频道发展有限公司成为赛事唯一授权独家商务运营及赛事组织合作单位，开展赛事全年度的相关筹备工作。按照计划，本年度比赛拟于12月上旬在泰安开赛（具体比赛时间视疫情情况动态调整），望各地市协会积极备赛，踊跃报名，报名截止日期为2022年11月22日。

附件：2022 年山东省业余足球超级联赛竞赛规程.pdf

山东业余足球超级联赛，山东大学夺冠，三队获得中冠参赛资格

2月22日，2022年山东省业余足球联赛在徂汶景区足球公园落下帷幕，山东大学在决赛里2比1击败东营追风，获得中冠联赛参赛资格。“业超联赛”首次在泰安成功举办，徂汶景区足球公园圆满完成首次赛事承办任务，未来有望承接更多足球赛事。

2022年山东省业余足球联赛因为疫情原因从2022年11月延期到2023年2月进行，来自省内的8支球队参加角逐。2月17日-19日，小组赛3轮比赛连续进行，山东大学和东营追风都是拿到小组第一出线，半决赛他们分别击败淄博烽火和烟台恒堃，会师决赛。

按照赛事规则，2022年度“业超联赛”的前三名可以获得2023年中冠联赛的参赛资格，进入决赛的山东大学和东营追风提前锁定中冠资格。决赛的对决，山东大学还是技高一筹，上半场开场不久就打进一球，东营追风抓住山东大学防线的失误扳平比分。下半场，山东大学连续制造威胁，最终2比1击败东营追风，首次参加“业超联赛”，就夺得冠军。

在“业超联赛”的历史上，山东大学是第一支来自高校的参赛队，他们在比赛中展现出很强的综合实力，年轻人的冲击力十足，如果可以提升门前机会的把握能力，他们有机会冲击更高舞台。东营追风的大部分球员同样是“00后”，他们和山东大学一样，都是以年轻人为主，两队的高节奏对抗，也是进入决赛的关键。

烟台恒堃在季军争夺战里4比1击败淄博烽火，同样获得中冠联赛的参赛资格。在烟台恒堃阵中，前锋于成磊出自鲁能足校，他曾代表泰山队预备队登场，不过由于缺少职业比赛的机会，如今已经回到烟台，从事校园青训工作。本次山东省业余足球超级联赛，于成磊也找回熟悉的比赛感觉，对于未来，他也希望有更多机会站上职业赛场，延续自己的足球梦。

某种程度上，“业超联赛”是业余球员圆梦的赛场，也是山东业余足球的最高水平联赛。本次徂汶景区足球公园首次承接“业超联赛”，无论是比赛场地还是相关赛事接待组织，都得到认可。未来，徂汶景区足球公园希望可以承接更多足球赛事，为泰安足球和山东足球的发展，贡献自己的一份力量。

泰安华伟集团也为本次“业超联赛”的顺利举办提供了很大支持，包括场地的翻新维护和赛事的组织运营。作为曾经的“业超联赛”参赛队，泰安天贶(前身泰安华伟)已经站上职业赛场，他们没有忘记这个平台，也希望可以为“业超联赛”的发展，出一份力，帮助更多业余球队和球员圆梦。与此同时，泰安天贶正在积极准备准入资料，为新赛季联赛做好准备，他们也将首次在家门口出战，希望得到更多泰安球迷的支持。