1、跳高怎么跳得更高技巧初学者跨越式跳高动作技巧跨越式起跳角度是30--45度，起跳路线是直线，步点可以在起跳点开始反向助跑。跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。跳高初学者的练法如下：跳腿的着地、缓冲和蹬伸技术为加快起跳的速度，起跳腿应大幅度、平...